Forbrugerrådet Tænk

Få testresultater, anbefalinger og hjælp til køb

Bliv medlem

Social

Titel

Proteinbaren er en usund snack

De fleste proteinbarer gør ikke noget godt for din sundhed. De indeholder nemlig så meget sukker, at de skal spises som en snack og ikke som restituerende måltid efter træning. Enkelte er dog uden tilsat sukker og sødemidler.
Af Tage Majland
7. Januar 2016
Proteinbaren er en usund snack
Foto: Morten Andersen

Proteinbarer indeholder alt for mange kalorier

Kalorieindholdet i en proteinbar er højt. Hvis man spiser den som snack eller mellemmåltid, svarer den til en almindelig chokoladebar.

Indholdet af vitaminer og mineraler er lavt i proteinbarer. Så du får dækket en del af dit daglige energibehov af…

Få fuld adgang til taenk.dk

Bliv medlem for 54 kr./måneden:

  • Find de bedste produkter

  • Undgå at blive snydt

  • Få mere end 150 uvildige test

  • Modtag medlemsmagasin

  • Få hjælp før, under og efter køb