Få adgang til hele tænk.dk

Test: Müsli

Müsli kan være en sund start på dagen. Vi har undersøgt 132 forskellige typer af müsli og granola. Se hvilke der klarer sig godt, og hvilke der er mere slik end morgenmad.

Testet d. 18. maj 2020

Vil du læse mere nu?

Få adgang til alle test og artikler på tænk.dk for kun 65 kr. om måneden.

Spar 10 % og få adgang i et helt år for kun 695 kr.

Allerede medlem?

Om testen af
Müsli

Forbrugerrådet Tænk har deklarationstestet 132 forskellige müsli. De er vægtet ud fra ernæringssammensætning med udgangspunkt i blandt andet Nøglehullet.

Vi har købt pakker med müsli, granola og chrunch i supermarkeder og specialbutikker. Der indgår både ristede og uristede müslier i testen.

Mød holdet bag vores müsli test

Peter står bag vores undersøgelse af müsli og granola.

peterskjoedt

Peter Skjødt

Projektleder

Test og analyse

Sådan har vi testet müsli og granola

Næringsdeklarationerne på müslierne er gennemgået og vurderet.

Indholdet af sukker vejer tungest i den samlede bedømmelse, men vi har også vurderet indholdet af blandt andet mættet fedt og kostfibre.

Næringsdeklarationerne på pakkerne er blevet gennemgået, og vi har vurderet produkternes indhold af fedt, mættet fedt, sukker og kostfibre i forhold til anbefalingerne fra blandt andet Nøglehulsmærket.
Müslierne er ikke smagstestet, da de er meget forskellige fra hinanden, og det er individuelt, hvilken sammensætning af ingredienser der falder i den enkeltes smag.
- Sukker 40 %
- Mættet fedt 20 %
- Kostfibre 20 %
- Fedt 10 %
- Salt 5 %
- Tilsat sukker 5 %

Læs mere om dette

Få gode råd til hvordan du vælger det rigtige produkt og meget mere.

havregryn

Havregryn: Hvad skal du gå efter?

Mange danskere spiser havregryn, især til morgenmad. Men hvilke forskelle er der på de forskellige slags gryn?

Nogle müsliblandinger har et højt sukkerindhold

Müsli: Pas på sukkeret

Müsli kan være en god og mættende begyndelse på dagen, men pas på sukkerindholdet, hvis du ikke vil indlede dagen med det rene slik.

Bedste müsli i test

Her er de bedste müsli

Müsli kommer i mange forskellige varianter. Nogle er rigtig gode ernæringsmæssigt, mens andre har højt indhold af sukker og fedt. Se de bedste her.

Granola og musli i en skål.

Müsli: Dette er forskellen på granola og müsli

Granola er for alvor dukket op i supermarkederne inden for de seneste år, men hvad er egentlig forskellen på granola og müsli?

Skål med granola, der typisk er bagt med fedtstof og sukker.

Müsli: Disse er mere slik end morgenmad

Müsli, der er ristet i sukker og fedtstof, kaldes ofte for granola eller crunch. En del af disse müslier er ekstremt fede og sukkerholdige.

Forbrugerliv
Test
Kemi
Privatøkonomi
Rådgivning
Det kæmper vi for
Medlemskab
Log ind Søg