Det skal du vide om fisk og fiskeri
Er der tungmetaller i dåsetun? Er fisk sundt? Og hvordan tager du mest hensyn til havmiljøet, når du køber fisk? Få hjælp til at vælge fisk her.
![](/sites/default/files/styles/sektion_header_small/public/2022-01/fisk-emneside.jpg?h=29234840&itok=PoSRoCKD)
![Torsk i sæson](/sites/default/files/styles/medium/public/2022-05/fisk-saeson.jpg?h=29234840&itok=zsoq3Dsc)
Hvilke fisk er i sæson?
Køber du fisk i sæson, er fisken både billigere og friskere. Vi har lavet en oversigt over, hvornår de forskellige fisk er i sæson.
Find den bedste fisk til frokosten
![Disse makrel i tomat er de bedste i test](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2022-07/Makrel-i-tomat-anbefaler-bedste-i-test.jpg?h=29234840&itok=Yc_ouvrN)
Her de bedste makrel i tomat
Findelt makrel i tomatsauce overrasker smagseksperterne positivt, og de billige dåser med makrel i tomat klarer sig godt. Se de bedste makrel i tomat her.
![stenbiderrogn disse er Bedst i test](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2022-03/stenbiderrogn-bedst-test._2.jpg?h=29234840&itok=FsFB9yi2)
Disse stenbiderrogn på glas er de bedste
Stenbiderrogn på glas har ikke samme sarte smag som frisk stenbiderrogn. Vi har smagstestet konserveret stenbider – se hvilke to, vi anbefaler.
![tun i olie her er de bedste](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2022-01/tun-i-olie-bedst-i-test.jpg?h=29234840&itok=9h9elFLG)
Tun i olie: Her er de bedste
Tun i olie varierer meget i pris, og der er stor forskel på smagen, og om der tages hensyn til biodiversitet. Se hvilke dåsetun, der er bedst i test.
![Sild i glas med rødløg](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2021-12/Sild-Saadan-finder-du-en-god-sild.jpg?h=7075e072&itok=7n3hy2R2)
Sild: Sådan finder du en god sild
Pris og kvalitet kan være svær at gennemskue, når du skal vælge marinerede sild i supermarkedet. Her kan du se, hvad du skal kigge efter.
![Fiskehandler sælger fisk i fiskebod](/sites/default/files/styles/medium/public/2021-11/er-fisk-sunde-spoerg-eksperterne_0.jpg?h=7075e072&itok=MC-GA93J)
Er det sundt at spise fisk?
Dioxin, PCB og kviksølv - der kan være mange skadelige stoffer i fisk. Men er fisk alligevel sundt, og kan du mindske dit indtag af uønskede stoffer fra fisk?
Uønskede stoffer i fisk
![mikroplast](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2023-09/mikroplastik.jpg?h=29234840&itok=xuh-G-jn)
Sådan undgår du mikroplastik
Mikroplast i miljøet skaber bekymring, og der er ingen klare svar på, hvad det betyder for naturen og vores sundhed.
![8 dåser makrel i tomat på en bakke](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2021-11/Makrel-tomat-tungmetaller.jpg?h=707772c7&itok=vx043Ps1)
Indeholder makrel i tomat tungmetaller?
Makrellen er en rovfisk og kan derfor indeholde tungmetaller. Forbrugerrådet Tænk har testet makrel i tomat for indhold af tungmetaller.
![Tun fra dåse](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2021-12/Tungmetal-i-daasetun-Saadan-mindsker-du-indtaget.jpg?h=7075e072&itok=PoGS4-hQ)
Tungmetal i dåsetun: Sådan mindsker du indtaget
Tun er en vild rovfisk, der lever i vand med tungmetaller. Jo større og ældre tunen er, desto flere tungmetaller indeholder den. Sådan mindsker du indtaget.
![fiskeolie](/sites/default/files/styles/teaser_small_breakpoint/public/2023-09/omega3.jpg?h=29234840&itok=Q04x2kyh)
Er der uønskede stoffer i omega-3-kosttilskud?
Fiskeolie og algeolie kan være vejen til sunde fedtsyrer i din kost. Men indeholder omega-3 kosttilskud også miljøforurenende stoffer?