Indeklima: Sådan fjerner du skjulte kemikalier fra dit hjem
Din elektronik og møbler kan afdampe skjulte uønskede kemikalier, som binder sig i støvet i dit hjem. Få tips til et godt indeklima her.
Kemikalier er ikke til at få øje på. Men de er der. De gemmer sig gerne i alle dine ting i hjemmet, afgives til luften og sætter sig i støv i krogene.
Nogle kemikalier kan være uønskede for din sundhed, og derfor er de gode gamle husråd om at lufte ud og støvsuge ikke til at tage fejl af. Det giver et godt indeklima og minimere mængden af usynlig uønsket kemi i boligen.
Her får du tips til at fjerne uønsket kemi fra dit hjem.
Luft grundigt ud mindst to gange om dagen
Udluftning i hjemmet er vigtigt, hvis du vil af med uønskede kemikalier, der afdamper til indeklimaet.
Elektronik kan fx afdampe flammehæmmere. Det er kemikalier, som skal mindske brandfaren i produktet.
Flammehæmmere er også mistænkt for at være hormonforstyrrende, forårsage fosterskader og være kræftfremkaldende.
Et godt indeklima kræver derfor, at du åbner vinduerne et par gange om dagen og får luftet ud. Du skal lufte ud med gennemtræk, så luften bliver udskiftet. Et vindue på klem er ikke nok.
Gode tidspunkter for at lufte ud er om morgenen, inden du går i seng og efter madlavning.
Støvsug og tør af en gang om ugen
Kemikalier afdamper fra møbler, elektronik, byggematerialer og lignende. Det kan herefter binde sig til støvet i dit hjem.
Støvsug og tørre støv af hver uge - så mindsker du den uønskede kemi i dit hjem.
Støv er lettere at fjerne, hvis du har færre nipsting eller pynteting i vindueskarme og putter flere ting i kasser, der er nemme at tørre af.
Vælg rengøringsmidler uden uønsket kemi
Allergifremkaldende stoffer og anden uønsket kemi i rengøringsmidler kan du undgå, hvis du går efter mærkerne Svanemærket, EU-Blomsten, Asthma Allergy Nordic og Allergy Certified.
Allergimærkerne garanterer, at rengøringsmidlerne er uden allergifremkaldende stoffer og parfume.
Miljømærkerne stiller krav til sundhedsskadelige kemikalier og miljøbelastende kemikalier.
Du kan også bruge appen Kemiluppen til at tjekke vask og rengøring for uønsket kemi.
Spray udendørs og med pumpespray
Imprægneringsspray, hårspray og andre sprayprodukter kan forurene indeklimaet.
Spray danner små partikler, der svæver rundt i luften i lang tid, så du kan indånde dem.
Spray derfor så vidt muligt udenfor eller med gennemtræk.
En pumpespray er også bedre end en almindelig spraydåser, da den afgiver færre partikler til indeklimaet.
Skru ned for sundhedsskadelig røg fra brændeovne
Røg fra brændeovnen indeholder partikler, der er sundhedsskadelige. Miljøstyrelsen oplyser, at ca. 550 for tidlige dødsfald om året skyldes forurening fra danske brændeovne.
Røgforurening kan føre til:
- Luftvejssygdomme
- Hjertekarsygdomme
- Allergi
- Kræft
Det sundeste for dig og naboerne er derfor at undgå at bruge brændeovn. Brændeovnen forurener både udendørs og i indeklimaet.
Andre forbrændingsprocesser, som stearinlys og madlavning forurener også indeklimaet.
Stearinlys eller LED-lys: Hvilket skal du vælge?
Stearinlys kan afgive sodpartikler til indeklimaet, mens LED-lys har elektronik og batterier, der kan belaste miljøet. Se fordele og ulemper.
Luftrensere er dyre i drift og virker ikke så godt, som du tror
Ny undersøgelse af luftrensere bekræfter behovet for standarder på området, siger Forbrugerrådet Tænks testansvarlige.
Her er de bedste luftrensere
Den bedste luftrensning fås ved at lufte ud, men har du brug for en luftrenser, kan du her se, hvilke luftrensere, der bedst fjerner partikler og gasser fra luften.