Gode råd: Barndom uden uønsket kemi | Forbrugerrådet Tænk: Vi tænker, før du handler Gå til hovedindhold

Få adgang til alt indhold på tænk.dk, medlemsmagasinet og meget mere.

Bliv medlem

Gode råd: Barndom uden uønsket kemi

Skal dit barn vokse op uden problematisk kemi? Støvsugning, miljømærker og håndtering af kemikalier kan hjælpe dig med at skabe en barndom uden uønsket kemi.

Christel Søgaard Kirkeby Foto: Getty Images · 15. marts 2019
mor og barn i køkken

Dit barn kommer i kontakt med alle mulige kemikalier gennem barndommen.

Nogle af dem kan være uønskede kemikalier, som fx mistænkt kræftfremkaldende eller hormonforstyrrende stoffer.

Her er en række gode råd til at minimere risikoen for en cocktaileffekt af uønsket kemi.

Hvad er cocktaileffekten?

Uønskede stoffer i et enkelt produkt er sjældent farligt i sig selv.

Den er den samlede effekt af kemiske stoffer fra produkter i hverdagen - kosmetik, mad, tøj og elektronik - der udgør en sundhedsrisiko.

Dette kalder vi for cocktaileffekten.

Læs mere her

Indeklima: Støvsug og luft ud

Børn stormer rundt i hjemmet mellem støv, der kan indeholde ftalater, flammehæmmere og anden uønsket kemi.

Kemien stammer fra nye møbler, elektronik og legetøj.

  • Støvsuger du og tørrer støv af en gang om ugen i hele hjemmet, kan du hjælpe med at begrænse indholdet af uønsket kemi i dit hjem.
  • Luft også ud med gennemtræk to gange dagligt for at slippe af med kemikalier i luften.
  • Luft ekstra ud, når I har lavet mad, og inden børnene skal sove.

Børneværelset: Luft ud ofte

I børneværelset skal du have særligt fokus på godt indeklima. Her kan børnene opholde sig i lang tid ad gangen, når de leger og sover.

  • Luft ud og fjern støv fra værelset.
  • Lad også gerne døren til børneværelset stå åben hele natten, så der kan komme frisk luft ind. Målinger har vist, at koncentrationen af CO2 fra udåndingsluft kan blive for høj i løbet af natten, hvis rummet er lille, og der ikke er ventilation.
  • Nye møbler, madrasser mm. bør du lade stå til ”afdampning”, et par uger inden det kommer ind på børnenes værelse.
  • Hvis værelset er nymalet, så vent gerne et par uger, inden barnet sover i værelset, så det meste er dampet af.

Kemikalier: Stil dem uden for børns rækkevidde

Børn kommer hvert år til skade med husholdningskemikalier.

Derfor er det vigtigt, at børn holder sig langt væk fra faremærkede kemikalier.

Børnesikringer gør det svært for børn at åbne produkter – men sikringer gør det ikke umuligt for dem.

  • Stil kemikalierne et sted, hvor børnene ikke kan nå dem.
  • Kemikalier bør du ikke hælde i sodavandsflasker. Barnet kan tro, at det er sodavand.

Hobbyprodukter: Undgå dem med faremærker

Du bør undgå faremærker, når du og dit barn bruger hobbyprodukter som lim eller maling.

Sprayprodukter bør børn også holde sig fra. Sprayprodukter frigiver nemlig store mængder kemikalier til luften, som børnene kan indånde via. små dråber aerosoler, der dannes i luften.

  • Skal der sprayes, så gør det gerne udenfor.
  • Følg hobbyprodukternes brugsanvisning nøje.
  • Vælg A-mærkede hobbyprodukter, der stiller krav til, at materialerne ikke er sundhedsskadelige.

Legetøj: Køb uparfumeret eller svanemærket

Parfume hører ikke hjemme i legetøj, da udsættelse for parfume kan give parfumeallergi.

Du kan finde Svanemærket på noget legetøj. Det betyder, at der er stillet skrappe krav til kemikalieindholdet i legetøjet for at sikre både dit barn og miljøet.

  • Vælg gerne svanemærket legetøj, når du ser det - men udbuddet er ikke stort.
  • Gammelt, blødt plastlegetøj fra før 2007 bør du smide ud, da det kan indeholde ftalater.

Mad: Spis varieret og gerne økologisk

Fødevarer kan indeholde problematiske kemikalier. Det kan være sprøjtemidler, miljøgifte eller kviksølv i store fisk.

  • Fisk er sundt for børnene, men undgå tunbøffer og andre friske udskæringer af de store rovfisk som tun, gedde og haj.
  • Børn under 3 år må ikke få tun på dåse, mens større børn helst skal have under en dåse om ugen.
  • Økologisk mad, der ikke er sprøjtet, er et godt valg til både dig og dine børn.
  • Du kan også begrænse sprøjtemidler i mange grøntsager og frugt ved at vælge dansk.
  • Spis også gerne varieret.

Emballage: Se efter miljømærket og begræns dåsemad

Der findes en række uønsket kemi i emballagen nær din mad.

Vi anbefaler derfor Svanemærket bagepapir og madpapir, da disse er fremstillet uden problematiske fluorstoffer, der kan bruges til at gøre papiret fedttæt.

Dåsemad og dåsesodavand kan også indeholde stoffet bishphenol A i lakken på indersiden af dåserne. Stoffet er mistænkt for at være hormonforstyrrende.

  • Opbevar altid din mad i emballage, der er beregnet til fødevarer.
  • Vælg gerne fødevarer, der er opbevaret på glas, i karton eller plastik.

Børnetøj: Vask før brug

Babytøj og børnetøj kan indeholde uønsket kemi fra produktionen.

  • Vasker du tøjet inden brug, bliver en del af kemikalierne vasket ud.
  • Sengetøj, håndklæder og babyprodukter med tekstil såsom bæreseler, legetøj etc. bør du også vaske inden brug.
  • Miljømærker som Svanemærket eller Blomsten eller økologimærket GOTS sikrer dig tøj, der er blandt det mindst miljøbelastende. Mærkerne tager også hensyn til din sundhed. Du kan også se efter Oeko-tex 100.

Plejeprodukter: Svanemærket og Kemiluppen

Plejeprodukter kan indeholde både allergifremkaldende og mistænkt hormonforstyrrende stoffer.

  • Svanemærkede produkter er blandt dem, som vi anbefaler – og gerne med anprisningen ’Uden parfume’ eller ’Parfumefri’. Parfume hører ikke hjemme i plejeprodukter til børn.
  • Smør ikke dit barn ind i for mange cremer og salver.
  • Brug Kemiluppen og tjek dine plejeprodukter for uønsket kemi.

Find gode valg af baby- og børneprodukter

Børneprodukter testes ofte i Forbrugerrådet Tænk Kemi. Du kan blandt andet finde test af kemien i:

  • Højstole
  • Autostole
  • Kombivogne
  • Køreposer

Du kan begrænse dit barns samlede udsættelse for uønskede kemikalier ved at vælge baby- og børneprodukter, der får god bedømmelse i kemitest.