Gå til hovedindhold

Hvad gemmer sig af uønsket kemi i læbepomader? Få svaret her

Vi har fundet allergifremkaldende og mistænkt hormonforstyrrende stoffer i flere læbepomader. Se, hvordan 50 læbepomader og læbemasker klarer sig i testen.

Katja Ravn · Foto: Getty Images · 26. februar 2026
Kvinde smører læbepomade på læberne

Hovedkonklusioner i testen af læbepomader

  • Hver tredje læbepomade er fri for uønsket kemi. 
  • Hver fjerde læbepomade indeholder problematiske kemikalier for miljø eller sundhed. 

  • Læbepomader markedsført til børn er ikke nødvendigvis et bedre valg, da de kan indeholde parfume eller mistænkt hormonforstyrrende stoffer. 
  • Populære læbemasker indeholder ofte parfume, der kan give allergi. 
  • Farvestoffet titaniumdioxid findes i hver fjerde læbepomade. Stoffet er forbudt i fødevarer, fordi det ikke kan udelukkes, at stoffet kan skade vores DNA og dermed være kræftfremkaldende. 
Se hele testen her

Mistænkt hormonforstyrrende stoffer i læbepomader 

Skal du finde en god læbepomade til at pleje læberne i de kolde måneder, er der nogle ingredienser, det kan være en fordel at undgå. 

I testen finder vi mistænkt hormonforstyrrende stoffer i ni læbepomader. De får alle den laveste vurdering, C-kolben. Produkterne, med de uønskede stoffer, er ikke farlige i sig selv, men de bidrager til vores samlede udsættelse for uønsket kemi. 

Plejeprodukter, der bliver længe på huden – som cremer, bodylotion og læbepomader – er særligt relevante at være opmærksom på, hvis du vil begrænse din udsættelse. 

Blandt de mistænkt hormonforstyrrende stoffer, vi har fundet, er BHT, Cyclopentasiloxane, Benzyl salicylate, propylparaben, Ethylhexyl methoxycinnamate, Benzophenone-3 og Ethylhexyl salicylate. 

Nogle af stofferne bruges som solfiltre, der beskytter mod solens stråler. Det gælder Ethylhexyl methoxycinnamate, benzophenone-3 og Ethylhexyl salicylate. I testen indgår fire læbepomader med SPF, og to af dem indeholder disse problematiske stoffer. 

I de kolde måneder, hvor læbepomade er ekstra god til tørre og sprukne læber, kan du derfor overveje, om du overhovedet har brug for UV-filtre i din læbepomade. 

Undgå dette hormonforstyrrende stof

I testen indeholder Elizabeth Arden Eight Hour cream lip protectant stick SPF 15 det hormonforstyrrende stof benzophenone-3 og får den laveste bedømmelse, C-kolben. 

Miljøstyrelsen konkluderer i en rapport fra november 2025, at UV-filteret benzophenone-3 er hormonforstyrrende. Det betyder, at særligt gravide og folk, der ønsker at blive det, skal være opmærksomme på stoffet i fx læbepomader, men også i solcreme, foundations, neglelak, parfume mm. 

Heldigvis er det ikke længere specielt udbredt i produkter på det danske marked. I Kemiluppen indeholder 42 produkter stoffet.  

Kemi i læbepomader, der kan ophobe sig i kroppen 

Læbepomader kan være baseret på mineralske olier, der kan gå under navnene petrolatum og paraffin. Nogle læbepomader indeholder også et hvidt farvepigment titaniumdioxid, for at opnå en bestemt farve. I testen indeholder 13 produkter titaniumdioxid, og 23 produkter mineralske eller syntetiske olier. 

Begge typer stoffer mistænkes for at være problematiske for vores sundhed, når vi spiser det. Bruger du læbepomade dagligt ’spiser’ du uundgåeligt en stor del af den læbepomade, du smører på læberne. Ifølge EU’s videnskabelige komité kan det blive op til fire læbepomader om året, hvis du er daglig bruger. 

Stofferne udløser begge en middel karakter, B-kolben, i testen.

Uønsket kemi i børnelæbepomader 

Læbepomader, der markedsføres til børn, er ikke nødvendigvis et bedre valg – faktisk tværtimod. 

Ud af seks testede produkter indeholder fire parfume, og for én læbepomade er der endda tale om det mistænkt hormonforstyrrende parfumestof Benzyl salicylate. Tre af de parfumerede læbepomader til børn indeholder desuden mineralske olier, og to indeholder titaniumdioxid. 

Børn er særligt følsomme overfor uønskede kemikalier, så derfor er det en god ide at vælge læbepomader med A-kolben eller en kombination af Svanemærket og allergimærker som Asthma Allergy Nordic eller AllergyCertified. 

Læbemasker er en voksende trend 

Lip masks- eller læbemasker er et nyere produkt, der vinder stor fremgang på markedet, og som vi derfor også har flere og flere scanninger af i Kemiluppen. Maskerne indeholder de samme typer af problematiske kemikalier som læbepomaderne, og mange af dem indeholder parfume. 

 Når du efterlader masken på læberne i et stykke tid, er der en risiko for, at parfumestofferne kan give allergi, ligesom parfume i cremer, bodylotion og almindelige læbepomader. 

Halvdelen af læbepomader indeholder parfume 

25 læbepomader i testen indeholder parfume. Det gør de nok for at give en bestemt duft eller smag. Men derudover har parfume ikke nogen reel funktion i din læbepomade.  

I læbepomade er det et rigtig godt sted at kigge efter parfumefrie alternativer for at undgå stofferne sidder langvarigt på dine læber.  

Her kan du gå efter A-kolben, Asthma Allergy Nordic eller AllergyCertified. 

Økologiske og naturlige ingredienser er ikke bedre 

Enkelte læbepomader i testen markedsføres med økologiske eller naturlige ingredienser, og det kan jo lyde som om, det er et bedre og sundere valg. Men det er ikke nødvendigvis sandt. Økologiske og naturlige ingredienser kan være parfume eller planteekstrakter, der giver en bestemt duft af fx lavendel, citrus mm.  

Her er det vigtigt at huske på, at parfumestofferne er allergifremkaldende – uanset om de er syntetiske, naturlige, økologiske osv. 

Vælg en læbepomade med A-kolben 

17 læbepomader i testen får den bedste karakter, A-kolben. Det betyder, de er fri for en række uønskede kemikalier.  

Er din læbepomade ikke med i vores test, kan du scanne over 750 læbepomader for uønsket kemi i vores app Kemiluppen.  

Over 750 læbepomader i Kemiluppen

I Kemiluppen er der 755 læbepomader. 

  • 73 får A-kolben 
  • 493 får B-kolben 
  • 189 får C-kolben 
Hent appen her