Kemien i solcreme: Det skal du holde øje med

Om sommeren er det vigtigt at beskytte sig mod solens skadelige stråler. Det kan du gøre ved at søge skygge, tage tøj på, bruge kasket eller solhat og UV-tøj til børnene på stranden.

UV-tøj til børn

Der er flere gode grunde til at bruge UV-tøj til de små:

Soltøjet kan give en meget høj solbeskyttelsesfaktor
UV-tøj nedsætter dit barns samlede udsættelse for kemikalier – inklusiv eventuel uønsket kemi – fra solcremer
Tøjet dækker huden fuldstændigt, og giver ikke ”huller” i beskyttelsen, som er en risiko, hvis du ikke får smurt barnet grundigt nok ind i solcreme
Beskyttelsen fra UV-tøj er konstant og forsvinder ikke, når børnene leger i vandet

Den hud, der ikke er beskyttet af tøjet, skal smøres ind i solcreme. Det er for eksempel hænder og ansigt.

Du kan spørge producenter om kemien i UV-tøj med appen Tjek Kemien.

Tjek Kemien: Sådan bruger du appen

Du kan også bruge en god solcreme, der beskytter huden.

Hold øje med stofferne i din solcreme

Det er vigtigt, at du smører dig godt ind over hele kroppen med solcreme, når det er sommer, og du fx skal på stranden.

Men det er også vigtigt at holde øje med allergifremkaldende eller mistænkt hormonforstyrrende stoffer, hvis de findes i din solcreme.

Solcreme er nemlig et såkaldt leave on-produkt, der bliver på din hud i lang tid, hvor din krop kan optage stofferne.

Solfiltre med uønsket kemi

En række solfiltre er mistænkt for at være hormonforstyrrende.

Selv hvis du kigger specifikt efter børnesolcreme, kan du risikere at møde produkter, der indeholder solfiltre der er mistænkt for at være hormonforstyrrende.

Cocktaileffekten er problematisk - ikke den enkelte solcreme

Cocktaileffekten betyder, at du kan blive udsat for problematiske kemikalier fra mange kilder i din hverdag. Den samlede udsættelse kan udgøre en sundhedsrisiko.

Solcreme er i sig selv sikkert og vigtigt at bruge som solbeskyttelse. Men det er generelt en god ide at nedsætte din samlede udsættelse for mistænkt hormonforstyrrende stoffer, når du kan. Det kan sagtens lade sig gøre at finde en solcreme uden uønsket kemi.

Læs mere om cocktaileffekten

Se test af uønsket kemi i solcremer

Solcreme kan give allergi

Du kan også finde stoffer i solcremer, som kan give allergi.

Det er fx parfume og visse konserveringsmidler, som kan være allergifremkaldende.

Des mere du udsættes for allergifremkaldende stoffer, des større er risikoen for at udvikle allergi.

Gå efter miljø- og allergimærkede solcremer

Vil du undgå mistænkt hormonforstyrrende stoffer eller miljøbelastende stoffer i din solcreme, kan du gå efter solcremer med Svanemærket. Der kan dog stadig være parfume i disse produkter.

Vil du også gerne undgå parfume eller andre allergifremkaldende stoffer, kan du finde solcremer med både Svanemærket og allergimærker.

Du kan også bruge appen Kemiluppen og se, om din solcreme er fri for uønskede stoffer. Vælg produkter med A-kolbe, hvis du vil have solcremer uden en række problematiske kemikalier.

Er din solcreme miljøvenlig?

Børnesolcremer har ikke skrappere krav

Når det gælder indholdsstoffer, skal solcremer til børn ikke leve op til særlige lovkrav.

Derfor skal du være lige så opmærksom, når du køber solcreme til børn, som når du køber solcreme til dig selv.

Hold øje med disse mistænkt hormonforstyrrende stoffer

Ethylhexyl salicylate (et solfilter)
Octocrylene (et solfilter)
Homosalate (et solfilter, der fra 2025 ikke længere må være i almindelige solcremer)
Benzyl salicylate (et parfumestof)
Ethylhexyl methoxycinnamate (et solfilter)
Cyclopentasiloxane (et blødgørende stof)

Testen af solcremer, som Forbrugerrådet Tænk Kemi laver 1 gang om året, viser indhold af disse problematiske stoffer i flere produkter.

Nano-solfiltre skal fremgå

Solfiltre som fx titaniumdioxid finder du som nanoform i solcremer. Det er et filter, der lægger sig som en film over huden, så solens stråler ikke rammer huden.

Nano er en fælles betegnelse for en lang række stoffer, der er meget små og skal fremgå af ingredienslisten i solcreme.

Vil du gerne undgå nano? Så gå udenom produkter, hvor der står (nano) i ingredienslisten.

EU's videnskabelige komité vurderer dog, at nano er sikkert at bruge i solcreme. Derfor vurderer Forbrugerrådet Tænk Kemi ikke nanostoffer.

Titaniumdioxid i solcreme er vurderet sikkert