Mikroplastik: Sådan undgår du det

Få adgang til alt indhold på tænk.dk, medlemsmagasinet og meget mere.

Bliv medlem

Mikroplastik: Sådan undgår du det

Mikroplast er et stigende problem i miljøet, og der er ingen klare svar på, hvad det betyder for dit helbred. Bliv klogere her.

Christel Søgaard Kirkeby · Foto: Getty Images · 25. august 2018
mikroplast

Bildæk, skosåler, tøj, maling og personlige pleje er blandt de produkter, som bidrager til en stigende mængde af mikroplastik i miljøet.

Mikroplasten er i nogle tilfælde tilsat bevidst.

I andre tilfælde dannes der mikroplast, når plast bliver slidt eller nedbrudt.

Mikroplast ender i havet

Mikroplastik ledes ud i havene, hvor smådyr og fisk optager det – i visse tilfælde sammen med farlige stoffer.

Disse risikerer at ende øverst i fødekæden hos mennesker. Forbrugerrådet Tænk har i en fx fundet mikroplast i rejer, muslinger og havsalt i en test fra 2018.

Verdenshavene vil i 2050 indeholde mere plastik end fisk, målt i vægt, hvis den nuværende udvikling fortsætter. Det anslår en rapport fra Ellen MacArthur Foundation.

Sundhedseffekter fra mikroplast er uklare

Mikroplastiks effekt på sundheden er ikke klarlagt.

Skadelige stoffer kan klæbe sig til mikroplasten, som derefter kan optages i fisk og i sidste ende lande på din tallerken.

Mikroplast kan du vælge at minimere i din hverdag ud fra en forsigtighedstilgang.

Men det er svært som almindelig forbruger.

4 gode råd til at undgå at få mikroplastik

  • Tøj danner ikke mikroplast, hvis det udelukkende er fremstillet af bomuld, uld, hør, silke og andre naturmaterialer. Nylon, Polyester og andet syntetisk tøj kan derimod afgive mikroplast.
     
  • Skuresvampe, klude og børster til opvask og rengøring af plastmaterialer kan danne mikroplastik, når du bruger eller vasker dem. Du kan vælge produkter som bomuldsklude, der ikke indeholder plastik.
     
  • Svanemærket og EU-blomsten er gode miljømærker at gå efter i personlige plejeprodukter og kosmetik. De må ikke indeholde mikroplast, hvis de bærer disse mærker.
     
  • Scan også personlige plejeprodukter med appen ’Beat the Microbead’, som kan fortælle dig, om produkterne indeholder mikroplast.
  • Al plastik kan med tiden nedbrydes til mikroplast. Derfor er det generelt en god ide at begrænse brugen af plastik, hvis du vil nedsætte udledningen.

Plastik i naturen nedbrydes til mikroplast

Affald skal i skraldespanden.

Plast, som er smidt som affald i naturen, er en stor kilde til mikroplast. Det nedbrydes med tiden og bliver til mikroplast.

Mikroplast i naturen kan du være med til at forebygge ved at deltage i indsamlinger af skrald.

Kig efter polyethylene i plejeprodukter

Mikroplast kan være tilsat din personlige pleje.

I skrubbecreme og andre former for personlige plejemidler og kosmetik findes det primært som polyethylene.

Polyethylene skal stå på indholdsdeklarationen, hvis det er i produktet.

Brug appen Beat The Microbead til at tjekke personlige plejeprodukter for indhold af mikroplast.

Mikroplast i kosmetik mangler klar definition

Kosmetik og personlig pleje kan være tilsat plast. Men det er ikke til at se ud fra ingredienslisten, om plasten er flydende eller er mikroplast.

Organisationen Plastic Soup Foundation definerer disse stoffer som mikroplast:

  • Polyethylene
  • Nylon
  • Polyethylene terephthalate
  • Polymethyl methacrylate
  • Polypropylene
  • Polytetrafluoroethylene

I Miljøstyrelsens rapport om mikroplast fremhæver de, at det primært er Polyethylene, Polyethylene terephtalate og Styrene/acrylates copolymer, der findes som mikroplast i plejeprodukter.