Quiz: Hvad tæller med som frugt og grønt?
Ifølge De Officielle Kostråd skal vi spise 600 gram frugt og grønt hver dag. Men har du styr på, hvad der egentlig tæller med som frugt og grønt? Test din viden her.
Kend de 2 typer af blåbær i supermarkederne
Køber du friske blåbær, får du næsten altid den amerikanske type, men på frost kan du vælge mellem amerikanske og nordiske blåbær – og der er forskel.
Undgå bly og bakterier i blåbær
Blåbær er en god kilde til blandt andet antioxidanter, men bær kan både indeholde tungmetaller og bakterier. Vi fandt indhold af bly over grænseværdierne.
Her er de bedste broccoliblandinger
Vi har testet frosne grøntsagsblandinger med broccoli, gulerødder og blomkål. Broccoliblandingerne har både været i laboratoriet og forbi et panel af smagseksperter.