Forbrugerrådet Tænk

Få testresultater, anbefalinger og hjælp til køb

Bliv medlem nu

Social

Titel

Bæreseler: Sådan bruger du dem rigtigt

Barnets siddestilling i en bæresele er vigtigt. Forkert brug kan give problemer med dårlig ryg og hofter senere hen, siger ergoterapeuten. Læs hendes 8 gode råd, så du sikkert og trygt kan bære dit barn i en bæresele.
Af Astrid Grunert Rantorp
24. Februar 2014
Bæreseler: Sådan bruger du dem rigtigt
Foto: Morten Andersen

Sæt din barn rigtigt i selen

  • En stilling med front mod den voksne er sundest for hoftestillingen ved små børn, og det giver også mulighed for god øjenkontakt og tryghed for barnet.
     
  • Variér siddestilling. En fastlåst siddestilling eller den samme stilling i længere tid er ikke sund.
     
  • Fri bevægelighed af armene. Er dit barn vant til at bevæge armene meget, må bæreselen ikke begrænse det.
     
  • Undgå dinglende ben. Benene skal være trukket op under barnet, nærmest som en frø, så der kommer så lidt belastning på hofterne som muligt.
     
  • Rund ryggen. Barnets ryg skal være rundet ud af og må hverken være lige eller svaje.
     
  • Vær opmærksom på lynlåse, spænder eller seler, som klemmer eller trykker på barnet, f.eks. ved skuldrene.
     
  • God nakkestøtte. Kan barnet ikke holde hovedet selv, skal der være en god nakkestøtte. Samtidig skal barnet have mulighed for at dreje hovedet.
     
  • Justeringsmuligheder. Vælg seler, som kan justeres i takt med, at barnet vokser både i længde og tykkelse. Husk, at børn vokser med forskellig hastighed. 

Kilde: Bettina Gerbola, ergoterapeut