Techgiganterne gør os til slaver af telefonen
Din mobil er designet til, at du bruger meget mere tid på den, end du har lyst til. Det kan skabe afhængighed og have store konsekvenser, påpeger eksperter.
Techgiganter som Meta (Facebook og Instagram), Google og Apple har i de seneste årtier ændret den måde, vi lever vores liv på. Vores smartphones og sociale medieplatforme er blevet en for mange uundværlig del af vores hverdag, men hvorfor er vi så villige til at bruge så meget tid online? Svaret er, at vi bliver manipuleret af techgiganterne til at være online så meget som muligt.
Tak, fordi du læser med
Som medlem får du adgang til alle test og artikler på tænk.dk for
58 kr. / måned
Ved køb af 12 måneders medlemskab til 695 kr.
Det anbefaler Sundhedsstyrelsen om børns skærmbrug
- Dit barn bør ikke bruge skærmen før sengetid.
- Undgå at have telefonen liggende i barnets soveværelse i løbet af natten.
- Skab variation mellem barnets skærmtid og øvrige aktiviteter, bl.a. fysiske aktiviteter.
- Interesser dig for barnets digitale liv.
- Lav aftaler om skærmbrug i familien.
- Vær opmærksom på, at dit eget skærmbrug også kan påvirke relationen til dit barn negativt.
Sådan kontakter du Facebook
Din Facebook-profil er blevet hacket, deaktiveret eller noget helt tredje, og du vil ringe til Facebook. Det kan du ikke, men du har andre muligheder. Få hjælp her.
Password: Sådan laver du et sikkert kodeord
Adgangskoder beskytter dine private oplysninger. Få hjælp til at lave stærke kodeord, så du undgår, at din Facebook-konto eller dit alarmsystem bliver hacket.
Har du været udsat for identitetstyveri?
Har du mistet dit pas, kørekort, sundhedskort eller Dankort, eller ligger dine personlige oplysninger på nettet? Få hjælp ved identitetsmisbrug.