Undgå dyr elregning, når du vælger kølefryseskab

Energivenlige kølefryseskabe bruger under det halve i strøm sammenlignet med de mest energislugende i Forbrugerrådet Tænks test. Spar nemt flere tusinde kroner ved at vælge rigtigt.

Julie Trolle Boding · Foto: Getty Images · 1. september 2026

Et billigt kølefryseskab kan nemt blive dyrt, hvis det er en rigtig strømsluger. Så hvis du alligevel skal skifte kølefryseskab, kan det godt betale sig at kigge efter energiforbruget og eventuelt betale lidt mere for et kølefryseskab med et lavt strømforbrug.

Og der er stor forskel på, hvor meget strøm nye kølefryseskabe bruger. Det viser vores uafhængige test af kølefryseskabe, hvor vi i et uafhængigt laboratorie måler, hvor meget strøm kølefryseskabene bruger, når de skal køle og fryse madvarer. Det betyder også, at der hvert år er store besparelser at hente på elregningen, hvis du vælger et kølefryseskab med et lavt strømforbrug.

Ikke alle kølefryseskabe køler og fryser, som de burde

Energimærkning af kølefryseskabe

I 2020 blev der indført en ny energimærkning på blandt andet kølefryseskabe. Alle plusserne på energimærkerne forsvandt, og den nye energimærkning betød, at kølefryseskabe, som tidligere fik den bedste energimærkning, faldt til energimærke E.

Mens der for fx vaskemaskiner hurtigt kom nye modeller med gode energimærker i butikkerne, har udviklingen taget lidt længere tid for kølefryseskabe. Men inden for de seneste par år er der kommet nye kølefryseskabe på markedet med et lavere energiforbrug energimærke A og B. Det er også kølefryseskabene med energimærke A, B og C, der klarer sig bedst i testen, mens kølefryseskabene med energimærke E og F ligger i bunden.

Der er dog en sammenhæng mellem energimærke og pris – jo bedre energimærke, desto dyrere er kølefryseskabet typisk. Dog med undtagelse af amerikanerkøleskabe, der har et høj strømforbrug og typisk er dyre i pris.

Energimærkning: Spar penge og mindsk din miljøbelastning

Så meget betyder elforbruget

Vi tester kølefryseskabe med energimærkning A til F. Blandt de testede kølefryseskabe er det allerlaveste målte elforbrug på 114 kWh om året for et fritstående kølefryseskab med energimærke A. Derimod bruger testens strømsluger mere end det tre gange så meget om året, nemlig 365 kWh. Her er der tale om et french door-kølefryseskab med energimærke E.

Med den gennemsnitlige strømpris i 2026 betyder det, at du kan lægge næsten 450 kroner oven i elregningen om året*. Energivenlige modeller kan altså over en periode på 10 år give en besparelse på op til 4.500 kroner.

Vær opmærksom på at store kølefryseskabe godt kan have et større elforbrug, alene fordi de har en større volumen, der skal køle/fryse – det er ofte tilfældet for amerikanerkøleskabe og frenchdoor-køleskabe.

De mest strømbesparende kølefryseskabe koster omkring 200 kroner om året i strøm*.

Den beregnede besparelse tager dog udgangspunkt i, at elprisen i 2026 er lavere end tidligere, da regeringen har sænket elafgiften. Hvis elafgiften bliver hævet igen efter 2027 – eller hvis elprisen i perioder bliver meget høj, fx når der mangler sol- og vindenergi – vil besparelsen blive større. Vi har i set seneste år oplevet, at elpriserne svinger meget, så det er svært at sætte en præcis udgift.

5 tips til at vælge kølefryseskab

1. Stol ikke på størrelsesangivelsen

Producenten angiver en volumen, men mellem en fjerdedel og en tredjedel af den kan reelt ikke bruges på grund af hylder og lignende, viser vores test. Brug vores testresultater eller se ind i køleskabet ude i forretningen, og vurdér den reelle plads på hylderne i stedet for at gå efter producentens størrelsesanvisning.

2. Vælg kølefryseskab med flere termostater

Kølefryseskabe rummer både en fryser og et køleskab. Termostaterne styrer og indstiller temperaturen, og hvis kølefryseskabet kun har en termostat, indstiller du både køleskab og fryser på en gang. Har du derimod to eller flere termostater, kan du styre temperaturen i køleskabet og fryseren uafhængigt af hinanden.

3. Vælg digitaltermostat

Digitale termostater viser den ønskede temperatur og er nemmere at indstille. En analog termostat er ofte en drejeknap fx med tal, og her er det sværere at styre temperaturen.

4. Vælg den rigtige klimaklasse

Køle-fryseskabe er ikke nødvendigvis beregnet til at stå i rum med en temperatur under 16°C. Hvorvidt dit skab kan holde til at stå i kolde rum, kommer an på klimaklassen.

SN (subnormal): 10-32°C ST
N (normal): 16-32°C
ST(subtropisk): 18-38°C T
T (tropisk): 18-43°C

Skal køle-fryseskabet stå i kælderen eller et udhus, skal du vælge en model med klimaklasse SN.

5. Vær opmærksom på støj

Skal dit kølefryseskab stå tæt på et opholdsrum eller i et åbent køkken-alrum? Så er det ikke ligegyldigt, hvor meget det larmer. Støj og vibrationer, når køleskabet tænder og slukker, kan forstyrre. Spørg derfor til kølefryseskabets støjniveau inden køb, eller se bedømmelsen af støj i vores test.

Støj er en hyppig gene, viser vores seneste brugerpanelundersøgelse om køleskabe, da vi spurgte køleskabsejere til deres erfaringer.

Du påvirker også elforbruget

Et kølefryseskab kan godt holde i mere end 10 år, og det kan blive til mange penge i elforbrug. Energimærkningen er ikke det eneste, du skal kigge på, da strømforbruget også er påvirket af andre ting.

Strømforbruget afhænger for eksempel også af, hvor varmt der er i rummet, hvor kølefryseskabet står. Det er også vigtigt at sørge for, at der er tilstrækkeligt plads til ventilation rundt om kølefryseskabet. Det er en rigtig god idé at undersøge på forhånd, hvor meget plads, det anbefales, at der er ved siden af kølefryseskabet. Derudover har det betydning, hvor ofte og hvor længe lågen bliver åbnet, ligesom det er en god idé at undgå at sætte meget varme retter direkte ind i køleskabet eller fryseren.

Når du sparer på strømmen, kan det mærkes på pengepungen – især når elpriserne er høje. Men også på længere sigt er det godt, at producenterne laver hårde hvidevarer som kølefryseskabe, der bruger mindre og mindre energi. Det er med til at mindske vores udledning af CO2, fordi der konstant kører mange millioner køleskabe verden over.

Pas på amerikanerkøleskabe og french door-køleskabe

Store amerikanerkøleskabe har et noget højere energiforbrug end almindelige kølefryseskabe, specielt hvis de har indbygget isterningemaskine eller vanddispenser. Et amerikanerkøleskab kan godt bruge for 650 kroner i strøm om året med den nedsatte elafgift*.

Skal du have et amerikanerkøleskab?

Store kølefryseskabe bruger mere strøm

Store kølefryseskabe skal køle en større volumen. De bruger derfor naturligvis mere strøm end små skabe. Det kan derfor godt betale sig at overveje, hvor stort et køle- og fryseskab, du reelt har brug for.

Forbrugerrådet Tænks sammenligning og bedømmelse af kølefryseskabenes energiforbrug bliver sat i forhold til modellernes volumen. Skabene i testen er nemlig ikke lige store.