Smartwatches og løbeure: Kan lægen bruge urets sundhedsdata?
Smartwatches og løbeure samler flere og flere sundhedsdata, men kan lægen bruge disse data til noget – og hvordan bruger du dem?
Smartwatches indsamler data om din sundhed og træning. Du kan bruge dem som løbe- og træningsur eller som en forlængelse af din telefon på armen.
Forbrugerrådet Tænk har testet smartwatches, for at se hvor gode de er til blandt andet at måle din træning, puls og meget mere.
Smartwatches og løbeure indsamler sundhedsdata
Smartwatches og løbeure indsamler både træningsdata og sundhedsdata.
Træningsdata er for eksempel måling af forbrænding af kalorier, distance du løber og tid du træner.
Sundhedsdata er for eksempel måling af hjerterytme og iltoptagelse i blodet – målinger som tidligere har været forbeholdt lægefagligt personale at foretage.
Måling af blodtryk er en af de nyeste funktioner, som blandt andet smartwatches fra Samsung i teorien kan måle.
Ingen sikkerhed for korrekt data
Christina Frøslev-Friis er læge og formand for digitaliseringsudvalget i Lægeforeningen.
Hun siger, at der ikke nogen sikkerhed for, at de sundhedsdata, der kommer fra appsene og de bærbare aktivitetsmålere, er valide.
Dataen kan derfor ikke bruges i lægefaglig sammenhæng.
Vil du læse hele artiklen om smartwatches og løbeure?
Login her eller få adgang til denne artikel og hele tænk.dk for
58 kr. / måned
Ved køb af 12 måneders medlemskab til 695 kr.
OBS! Smartwatches og fitnessure kan påvirke pacemakere m.m
Vær opmærksom på, at smartwatches og fitnessure, som måler fedtprocent m.m. ved hjælp af bioimpedans-sensorer, kan påvirke pacemakere og implanterbare hjertestartere (ICD). Det viser et nyt studie, som er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Heart Rhytm. Vi har ikke testet for denne del. Tal med din læge, hvis du er i tvivl om du kan bruge dit træningsur.
E-bøger: Skærmen kan skade din nattesøvn
E-bøger er populære som aldrig før. Men læser du dem på tablet eller mobil inden sengetid, kan det skade din døgnrytme og din søvnkvalitet. Bliv klogere på, hvordan du kan undgå det, her.
Skal du vælge en e-bogslæser eller tablet?
Med en tablet eller en e-bogslæser behøver du ikke at nøjes med at pakke en enkelt bog til ferien. Du kan vente med at vælge, hvad du vil læse, til du ligger på stranden eller har fundet dig en bænk i skyggen. Mens e-bogslæseren er bedst at læse på, er tabletten mere fleksibel i brug.
Roaming: Spar på dit dataforbrug på ferien
Din telefon bruger data, også selv om du ikke aktivt bruger den, og er du på ferie i udlandet, kan det betyde, at du ender med en meget høj telefonregning. Brug disse råd for at undgå, at din ferie bliver ekstra dyr.