Sund mad og ernæring - Alle vores artikler samlet
Gå til hovedindhold

Få adgang til hele tænk.dk

Bliv medlem

Sund mad og ernæring

Tæller frosne ærter med i de 600 gram frugt og grønt, du skal spise om dagen? Og hvordan undgår du at blive snydt af emballage, der får maden til at virke sundere, end den er? Få hjælp her.

Foto: Getty Images
Friske blåbær hænger på en busk klar til at blive plukket.

Kend de 2 typer af blåbær i supermarkederne

Blåbær kaldes ofte en superfood, men i supermarkedet kan du vælge mellem amerikanske og nordiske blåbær - og der er forskel på indholdet af antioxidanter.

Læs mere
Babymad og babymos på tube er problematisk

Derfor er babymad på tube problematisk

Babymad på tube kan være et godt valg, når det skal være hurtigt og nemt. Men produkterne har ofte et højt indhold af sukker.

Læs artiklen